A Terapia da Hesychia

Você já sentiu que o barulho da vida moderna está destruindo a sua paz interior? Vivemos na "Sociedade do Cansaço", onde a ansiedade se tornou o estado natural e o silêncio, um artigo de luxo. Mas e se a cura para a mente inquieta do século XXI não estiver no futuro, mas no passado?

Em "A Terapia da Hesychia", Thácio Siqueira une dois mundos aparentemente distantes: a profunda sabedoria espiritual dos Padres do Deserto (século IV) e as descobertas da moderna Neurociência e Psicologia Cognitiva. Com a autoridade de quem viveu 15 anos como religioso monástico e hoje atua como terapeuta, o autor apresenta um caminho prático de cura.

Você descobrirá que conceitos antigos como Nepsis (vigilância), Apatheia (equilíbrio emocional) e Hesychia (quietude) são, na verdade, ferramentas psicológicas poderosas para regular o sistema nervoso, vencer os pensamentos intrusivos e reencontrar o eixo da sua alma.

Este livro não é apenas teologia; é um manual de sobrevivência. Aprenda a transformar a sua mente em uma cela de paz e descubra o silêncio que grita Deus. Uma leitura essencial para cristãos, estudantes de psicologia e qualquer pessoa que busque silenciar o coração em um mundo que não para de gritar.