Como lidar com a ANSIEDADE

Name: Como lidar com a ANSIEDADE
Author: Filipa

Compreendendo e Superando a Ansiedade: Um Guia Essencial

Por Filipa

Código do livro: 713450

Categorias

Psicologia Aplicada, Psicologia, Medicina

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Sinopse

Transtorno de ansiedade

Sintomas de ansiedade

Tratamento da ansiedade

Ansiedade social

Ansiedade generalizada

Crise de ansiedade

Estresse e ansiedade

Terapia para ansiedade

Meditação e ansiedade

Mindfulness

Ansiedade na infância

Ansiedade no trabalho

Ansiedade e depressão

Transtorno de pânico

Ansiedade e qualidade de vida

Medicamentos para ansiedade

Técnicas de relaxamento

Ansiedade noturna

Ansiedade e insônia

Ansiedade e alimentação

Devemos cuidar da nossa saúde mental. No meu ebook encontras um guia completo sobre o assunto da doença da ansiedade e como deves controlar. Espero conseguir ajudar muita gente.

Características

Número de páginas	6
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

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