Planear uma vida saudável para o físico, é também planear uma vida saudável para a mente pois os
dois vivem interligados, completando-se simbioticamente e em uníssono, daí a importância de
combater relações tóxicas, capacitar-se de objetivos realistas e estabelecer prioridades.
ISBN | 9789899986879 |
Número de páginas | 217 |
Edição | 1 (2025) |
Formato | A5 (148x210) |
Acabamento | Brochura c/ orelha |
Coloração | Preto e branco |
Tipo de papel | Polen |
Idioma | Português |
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