Medos & Traumas Que Geram Gatilhos

SINOPSE

Quantas vezes você reagiu de forma intensa e inesperada... sem entender o porquê?

Uma palavra, um gesto, um som – pequenos estímulos podem acionar lembranças adormecidas, emoções reprimidas e dores esquecidas. Esses são os gatilhos, manifestações invisíveis de medos e traumas que, mesmo silenciosos, têm o poder de controlar atitudes, moldar relacionamentos e sabotar a paz interior.

Em Medos e Traumas que Geram Gatilhos, Gerson Sousa convida você a mergulhar em um universo emocional profundo e revelador. Com uma linguagem acolhedora, embasamento terapêutico e exemplos da vida real, o autor desvenda como experiências passadas moldam o presente, e como traumas não resolvidos nos aprisionam em ciclos de repetição e dor. Mais do que um livro, esta é uma jornada de autoconhecimento, um guia para identificar os gatilhos, compreender suas origens e, finalmente, libertar-se de suas amarras.

Prepare-se para uma leitura transformadora, onde cada página traz reflexões poderosas, ferramentas práticas e a esperança concreta de uma vida emocional mais leve, consciente e saudável. Este é um convite para se reconectar com sua história, curar suas feridas e redescobrir a força que existe dentro de você