Mentalidade de Nadador

Name: Mentalidade de Nadador
Author: Rubia Buch Romero
ISBN: 9786526642351

Técnicas, treinamento e o poder da mente na água

Por Rubia Buch Romero

Código do livro: 783688

Categorias

Vida Saudável, Guias Práticos E Pessoais, Exercícios, Administração Do Stress, Saúde E Fitness, Jovens e Adolescentes, Guias De Estudo, Esportes E Lazer, Didáticos

Compartilhe este livro

Leia um trecho

Esta página foi vista 259 vezes desde 04/03/2025

Versão
impressa

R$ 96,90 R$ 90,83

Aproveite!

Valor total:

R$ 96,90

R$ 90,83

Valor total:

R$ 90,83

Este livro pode estar à venda na:

Este livro também está à venda em:

Sinopse

Mais do que um esporte, a natação é um desafio constante de superação, disciplina e evolução. Mentalidade de Nadador é um guia essencial para nadadores que já dominam o básico e desejam aperfeiçoar sua técnica, maximizar seu desempenho e fortalecer sua mentalidade dentro e fora da piscina.

Neste livro, Rubia compartilha anos de experiência, explorando desde ajustes técnicos e estratégias de treino até a importância do foco e da resiliência na jornada de um nadador. Com dicas práticas, exercícios eficazes e uma abordagem acessível, você aprenderá a transformar cada braçada em progresso e cada desafio em uma oportunidade de crescimento.

Seja você um atleta em busca de evolução ou um entusiasta apaixonado pela natação, este livro será seu companheiro na água, ajudando a moldar sua mentalidade e aperfeiçoar sua performance. Está pronto para nadar melhor e pensar como um verdadeiro nadador?

Características

ISBN	978-65-266-4235-1
Número de páginas	108
Edição	1 (2025)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Capa dura
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Offset 75g
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br