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Livro O Treinador Clandestino

O que nunca te contaram sobre corrida.

Por: Danilo Balu Denunciar

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por
R$ 49,01

Sinopse

Este não é um livro de treinamento, nem um manual para como bater seus recordes pessoais. O objetivo deste livro é trazer ao corredor (ou mesmo treinadores) questionamentos de dogmas antes não muito discutidos no treinamento e na prática da corrida. De forma didática e embasado em estudos científicos sérios e apresentados de forma simples, o livro nos leva a repensar tudo aquilo que diziam ser verdade nesta modalidade mais antiga que os Jogos Olímpicos. Ao terminar de ler a obra o leitor poderá questionar tudo o que você já ouviu falar sobre aspectos fundamentais da corrida sem medo.

Categorias: Nutrição, Exercícios, Caminhada E Corrida, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Ciências Biológicas
Palavras-chave: atletismo, calçados, corrida, lesões, maratona, treinamento

Características

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Número de páginas: 136

Edição: 3(2018)

ISBN: 978-85-920245-2-9

Formato: A5 (148x210)

Coloração: Preto e branco

Acabamento: Brochura c/ orelha

Tipo de papel: Couche 150g

Reconhecimento

Sobre o autor

Mini
Danilo Balu

DANILO BALU nasceu em 1977 em São Paulo. Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo em 2001, cursou Nutrição na mesma instituição e é ainda pós-graduado ainda em Nutrição Animal. Durante sua carreira profissional dedicou-se ao estudo do assunto sendo colaborador e consultor de nutrição esportiva para diversos veículos (revistas e sites) de corrida além de treinador de atletismo nas mais diferentes especialidades até os 42km.


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