Reset Metabólico: O Guia em Endocrinologia e em Nutrologia para Performance, Emagrecimento e Saúde Cardiovascular

Neste guia objetivo, clínico e cientificamente embasado, o Dr. Leandro Fioravanti Figueiredo apresenta uma abordagem prática e atual sobre os pilares do metabolismo humano e sua influência na saúde global, composição corporal, longevidade e performance.

Combinando conhecimentos em endocrinologia, nutrologia, cardiologia e medicina do esporte, o autor conduz o leitor por temas essenciais como disfunções hormonais, resistência insulínica, estratégias para emagrecimento inteligente, uso racional de suplementos e impacto metabólico dos hábitos alimentares.

Ideal para médicos, profissionais da saúde e pacientes que buscam compreender — com profundidade e clareza — como resetar o metabolismo para atingir mais saúde, mais energia e mais resultados de forma segura e duradoura.