Respire Fundo e Siga: Seu Guia Contra a Ansiedade

Por Patrick Lima

Código do livro: 790577

Categorias

Saúde, Mente & Corpo, Desenvolvimento Humano, Administração Do Stress, Psicologia, Corpo, Mente E Espírito

Compartilhe este livro
Esta página foi vista 237 vezes desde 21/03/2025
Versão
ebook
R$ 30,16
Leia em Pensática
Valor total:
R$ 30,16
Este ebook também pode estar à venda na:
Este livro também está à venda em:
Espana
Portugal

Sinopse

Buscando alívio da ansiedade e uma mente mais tranquila? Este guia prático e acessível oferece a adultos exercícios simples e estratégias eficazes para gerenciar a ansiedade no dia a dia, cultivar uma mentalidade calma e resiliente, e alcançar o bem-estar mental a longo prazo.

Características

Número de páginas 100
Edição 1 (2025)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Publicações relacionadas
Ver a lista completa
Impresso
R$ 45,23
Impresso
R$ 53,03
Ebook
R$ 29,56
Impresso
R$ 45,51
Ebook
R$ 29,56
Impresso
R$ 56,24
Ebook
R$ 37,87
Impresso
R$ 56,84
Ebook
R$ 35,50
Impresso
R$ 46,74
Ebook
R$ 29,56
Comentários

Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.

0 comentários