Suplementação Básica para Todos

Name: Suplementação Básica para Todos
Author: Martha Jorge

Um Ebook Completo - o seu guia para uma suplementação básica e eficiente

Por Martha Jorge

Código do livro: 577970

Categorias

Vitaminas, Vida Saudável, Nutrição, Saúde E Fitness, Não Ficção

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Sinopse

Aprofunde-se nos conceitos fundamentais dos suplementos, aprenda sobre nutrientes essenciais e não essenciais, explore os constituintes essenciais de um suplemento alimentar e esclareça a diferença entre suplementos e medicamentos.

Este guia completo, escrito por Martha Jorge, é o seu companheiro indispensável para explorar a suplementação alimentar de forma eficiente. Você encontrará informações detalhadas sobre os diferentes tipos de suplementos e suas categorias.

Explore o mundo dos nutrientes com capítulos dedicados aos suplementos básicos e indispensáveis para potencializar sua saúde. Descubra como esses suplementos podem fortalecer seu corpo e otimizar seus resultados.

Além disso, você encontrará orientações valiosas sobre o momento certo para iniciar a suplementação, os possíveis impactos no organismo, bem como dicas para selecionar suplementos de alta qualidade. Este e-book é um recurso essencial para qualquer pessoa que deseje adotar uma abordagem informada e eficaz para a suplementação básica.

Não perca a chance de explorar este guia valioso. Obtenha seu exemplar agora mesmo e comece a aproveitar os benefícios da suplementação para uma vida mais saudável e vibrante.

Características

Número de páginas	104
Edição	1 (2023)
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Martha Jorge

Sou Martha Jorge, especialista em Emagrecimento, Saúde Feminina e Nutrição Integrativa.

Tenho Especializações em “Nutrição Esportiva”, "Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício" e também em “Emagrecimento e Obesidade”. Sou membro certificado da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade (SBEMO) e da Pan American Board of Obesity Medicine (PABOM).

Mas o que realmente move meu trabalho é unir ciência e alma, informação e acolhimento, estratégia e compaixão.

Meu propósito é ajudar mulheres a se reconectarem com seus corpos, suas escolhas e sua força.

Aqui, você vai encontrar conteúdos que te despertam, te informam — e te lembram que autocuidado é ato de coragem.

Seja muito bem-vinda!

MJ Nutrição Esportiva e Emagrecimento: https://marthajorge.com.br/

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