Wenn das innere Schweigt Teil 1

📘 Buch 1 – „Wenn das Innere schweigt: Was Depression wirklich bedeutet“

Kurzfassung:

Dieses Buch erklärt Depression so, wie sie sich wirklich anfühlt – von innen. Es beantwortet die Fragen, die sich Betroffene jeden Tag stellen, und zeigt, warum Depression kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von tiefer Erschöpfung, alten Wunden, inneren Kämpfen und unerfüllten Bedürfnissen. Es macht sichtbar, was unsichtbar bleibt: Müdigkeit, Hoffnungslosigkeit, Rückzug, Selbstzweifel, verlorene Freude, stille Verzweiflung und die unendliche Sehnsucht nach Ruhe.

Mit einfachen Worten, persönlicher Erfahrung und einfühlsamer Wahrheit erklärt dieses Buch Symptome, Gefühle, Verhalten und Missverständnisse rund um Depression – für Betroffene und Angehörige gleichermaßen. Es ist ein Wegweiser für alle, die endlich verstehen wollen, was in einer depressiven Seele wirklich passiert.