Nutrição Inteligente para uma Vida Ativa    Por Hugo Pedreira
Sinopse
Este livro oferece uma visão abrangente de como a escolha de alimentos pode afetar significativamente o desempenho, a energia e o nosso bem-estar diariamente. Através de receitas deliciosas e prát...
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De forma saudável sem passar fome    Por Camila de Lima
Sinopse
Aqui você encontrará mais de 70 receitas deliciosas e saudáveis para te ajudar nessa tarefa. Perder peso naturalmente e sem fazer dieta. Você também aprenderá 10 exercícios físicos fáceis e e...
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Dicas Práticas e Eficazes para Emagrecer Rápido e com Saúde    Por Tiana Kiesslich Fraiji
Sinopse
"Emagrecendo de A a Z: Dicas Práticas e Eficazes para Emagrecer Rápido e com Saúde" é um guia completo e inspirador para aqueles que desejam conquistar uma transformação duradoura em suas vidas. Es...
Versão impressa R$ 69,89 | Versão Ebook R$ 28,89
Receitas para o aproveitamento integral dos alimentos    Por Alanderson A. Ramalho
Sinopse
Cerca de 1,3 bilhão de toneladas de alimentos são descartados anualmente, causando prejuízo global de US$ 750 bilhões. No Brasil, são descartadas 15 milhões de toneladas por ano. No âmbito domést...
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Guia para introdução alimentar    Por Talita de Sá Urban
Sinopse
O Diário Alimentar do bebê, além de conter todas as informações necessárias de forma fácil, prática e com embasamento científico, para iniciar a introdução alimentar do seu bebê. Também é um livr...
Versão impressa R$ 89,11 | Versão Ebook R$ 60,91
Dicas simples e essenciais    Por Helena Dell'Ome
Sinopse
Muito já se falou e continua se falando, sobre dietas de emagrecimento. Mas existem detalhes que não são ditos, pois vão de encontro à interesses econômicos. Não precisa muito esforço para emagrece...
Versão impressa R$ 35,76 | Versão Ebook R$ 21,36
Sinopse
Com este livro você entenderá como o corpo funciona e porque reage de determinada maneira às suas ações. Você jamais passará fome. Mas vai emagrecer. Não é uma promessa vazia. Já vi acontecer com...
Versão Ebook R$ 55,25
O guia Definitivo para perda de Peso e Ganho de Massa Magra    Por Éviston Luis Silvério
Sinopse
Neste livro, exploraremos a fundo a conexão entre alimentação, perda de peso e ganho de massa muscular. Descobriremos os alimentos que são aliados nesse processo, entendendo seus benefícios nutrici...
Versão impressa R$ 60,61 | Versão Ebook R$ 34,92
Sinopse
Neste livro, o Nutricionista Ney Felipe Fernandes busca, através de uma linguagem mista que seja acessível ao meio acadêmico, mas também ao leitor leigo, desmistificar alguns conceitos que as pesso...
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A Suavidade das Cores em Forma de Sabores    Por Inaury Santos Di Medeiros
Sinopse
Mesma versão apresenta, apenas esta vem com papel 150g.
Versão impressa R$ 40,90 | Versão Ebook R$ 22,49
Sinopse
Vários fatores podem elevar o risco de desenvolvimento de tumores malignos. Entre esses, elementos modificáveis, como hábitos de vida e dieta, têm um papel significativo no surgimento dessa con...
Versão impressa R$ 74,96
Tudo que o vegano precisa para ter sucesso em sua dieta    Por Benedito Inácio Neto
Sinopse
"A Bíblia do Vegano" é um guia completo para quem quer ter sucesso em uma dieta vegana. O livro traz informações valiosas sobre os benefícios da alimentação vegana para a saúde, o meio ambiente e o...
Versão impressa R$ 44,20 | Versão Ebook R$ 27,63
O consumo de alimentos saudáveis proporciona equilíbrio orgânico e psiquico    Por Rômulo B. Rodrigues
Sinopse
Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequ...
Versão Ebook R$ 24,75
um esquema nutricional de cada dia da semana    Por Benedito Inácio Neto
Sinopse
O livro "20 receitas para ganhar massa muscular" é um guia prático para quem busca aumentar a massa muscular através de uma dieta saudável e equilibrada. Com receitas nutritivas e saborosas para to...
Versão impressa R$ 43,89 | Versão Ebook R$ 27,63
1º Volume    Por Fernanda Meneses
Sinopse
Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor gen...
Versão impressa R$ 87,82 | Versão Ebook R$ 38,04
Sinopse
O livro oferece uma coleção diversificada de receitas veganas, apresentando opções criativas, saudáveis e deliciosas para diversas ocasiões. Com uma variedade de pratos que vão desde entradas até s...
Versão Ebook R$ 21,48
Sinopse
Este livro é um guia informativo e prático para aqueles que desejam adotar a dieta do Tipo Sanguíneo B, uma abordagem alimentar personalizada que pode transformar positivamente sua vida. Ao seguir ...
Versão impressa R$ 144,17 | Versão Ebook R$ 55,15
Emagreça de 6 a 12Kg em 30 dias.    Por Lolrian Produtos Digitais
Sinopse
O e-book Programa Emagrecer com Saúde 3.0 foi desenvolvido pensando em você, que deseja queimar gordura, reduzir medidas, melhorar sua qualidade de vida, ter mais disposição e aumentar sua autoesti...
Versão Ebook R$ 176,18
Sinopse
O livro Dieta do Tipo Sanguíneo AB é um guia abrangente para ajudar pessoas com o tipo sanguíneo AB a otimizar sua saúde por meio de uma nutrição adequada. Este livro oferece informações valiosas s...
Versão impressa R$ 144,07 | Versão Ebook R$ 55,15
Sinopse
"Como Perder Peso Comendo" não é apenas mais um livro sobre dieta; é o segredo há muito esperado para uma transformação real e rigorosa. Prepare-se para uma jornada incrível que não apenas ajudará ...
Versão Ebook R$ 55,15
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