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Programa de 21 dias Por Jideon francisco marques

Sinopse

O que é um corpo de ioga? Um corpo de ioga é liberdade, liberdade para ser quem você sabe que deve ser, bem no fundo. É à prova de 100 você, destilado à sua essência em todos os níveis, balançando...

Versão Ebook R$ 34,28

Coleção de cheesecakes internacionais, sem assar e com sabor!

Coleção fácil de seguir de receitas de cheesecake de dar água na boca Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Tenho certeza de que você vai se deliciar em preparar esta coleção de receitas clássicas e raras de cheesecake. O cheesecake certamente está no topo da minha lista de doces favoritos...

Versão Ebook R$ 50,83

Desenvolvedor de back-end em 30 dias

Adquira habilidades em design de API, gerenciamento de dados, teste de aplicativos, implantação, segurança e otimização Por Jideon francisco marques

Sinopse

Este livro aborda o processo de construção de aplicativos de software em larga escala do ponto de vista de um desenvolvedor de back-end. Mais do que um tutorial sobre ferramentas ou estruturas espe...

Versão Ebook R$ 79,43

NUTRIÇÃO VEGANA PARA ATLETAS DE CONSTRUÇÃO DE CORPO

Maior, mais magro e mais forte do que nunca Por Jideon francisco marques

Sinopse

INTRODUÇÃO A nutrição vegana tem aumentado com frequência nos anos modernos devido aos benefícios éticos e de saúde do tratamento de animais, e cada vez mais pessoas estão adotando essas dietas. N...

Versão Ebook R$ 58,72

Exercício de lifting facial

Exercícios passo a passo para automassagem de rosto e pescoço e dicas de cuidados com a pele Por Jideon francisco marques

Sinopse

apresentações Este livro apresenta uma série de exercícios naturais de lifting facial e um curso intensivo de exercícios de acupressão de cabeça e rosto que podem ajudá-lo a parecer mais jovem por...

Versão Ebook R$ 36,65

Desenho fácil

UM GUIA ETAPA A ETAPA PARA HABILIDADES DE DESENHO Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Aprender a desenhar não é difícil – todo mundo aprende a andar, falar, ler e escrever desde cedo, e descobrir como desenhar é mais fácil do que qualquer um desses processos! Desenhar é ...

Versão Ebook R$ 69,75

superior Os segredos mais bem guardados

Como superar obstáculos, alcançar o sucesso e multiplicar resultados Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução E se. Preocupação com o que os outros pensam. Problemas para deixar de lado os arrependimentos e erros do passado. Onde quer que você esteja na vida agora - segundo casamento, tercei...

Versão Ebook R$ 53,20

tui na Manual de massagem chinesa

UM MANUAL DE TERAPIA DE MASSAGEM CHINESA Por Jideon francisco marques

Sinopse

Prefácio Tui na, ou massagem terapêutica chinesa, é um dos quatro ramos principais da medicina tradicional chinesa. No entanto, embora suas raízes na China sejam antigas, ainda é relativamente n...

Versão Ebook R$ 113,87

Bolos de casamento

Aprenda assar e decorar bolos bonitos em casa Por Jideon francisco marques

Sinopse

introdução O bolo de casamento oferece a oportunidade perfeita para mostrar o estilo e a personalidade do casal que está celebrando, seja ousado e distinto, clássico e elegante ou um reflexo da ob...

Versão Ebook R$ 91,81

Mindfulness

Como alcançar nossas reservas inexploradas Por Jideon francisco marques

Sinopse

Embora os resultados desta pesquisa tenham sido publicados em uma série de artigos acadêmicos, há muito tempo quero apresentar suas implicações para um público mais amplo. Os benefícios de se torna...

Versão Ebook R$ 67,56

Macramé Para iniciantes

2 LIVROS EM 1 - Projetos incríveis de macramé ilustrado passo a passo para tornar única sua casa, jardim e estilo de vestir Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução O macramé é uma forma de criar têxteis que utiliza nós em vez de técnicas de tecelagem ou tricô. O macramê tem sido frequentemente usado por marinheiros para decorar objetos ou seus n...

Versão Ebook R$ 91,81

Kung Fu

O guia definitivo para Shaolin Kung Fu junto com seus movimentos e técnicas Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução A primeira introdução da maioria das pessoas às artes marciais foi através de filmes ou programas de TV. Heróis fortes, firmes e disciplinados lutam contra probabilidades aparentemente ...

Versão Ebook R$ 36,65

Sambo

Arte marcial semelhante ao judô, jiu-jitsu e luta livre, juntamente com seus arremessos, estilos de luta e agarramentos Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução O Sambo é uma arte marcial que lembra a disciplina do Judô, mas com algumas variações. Neste livro, você aprenderá a terminologia básica e técnicas de arremessos, técnicas de pegada, mo...

Versão Ebook R$ 36,65

o guia completo de amamentação

Por Jideon francisco marques

Sinopse

O que é lactação? O processo de produção do leite materno não é conhecido como indução da lactação ou indução da lactação, e é uma possibilidade muito real e emocional para a mãe. Por muitos ano...

Versão Ebook R$ 47,68

Desenho de retratos para o iniciante absoluto:

Um guia claro e fácil para o desenho de retrato bem-sucedido Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Esperamos que este livro tenha em você o mesmo efeito que teve em nós — nos apaixonamos pelas pessoas. Desenhar retratos oferece ao artista uma oportunidade única de observar as pessoas...

Versão Ebook R$ 53,20

Livro de receitas do desidratador

Como desidratar, conservar e estocar frutas e legumes em casa, além de mais de 100 receitas fáceis com alimentos secos Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução A desidratação de alimentos é uma das técnicas antigas de conservação de alimentos para necessidade mais prolongada. Pode ser um substituto para o congelamento ou enlatamento, ou pode a...

Versão Ebook R$ 58,72

XADREZ-ENCICLOPÉDIA DE ABERTURAS

De acordo com The Encyclopaedia of Chess Openings Por Danilo Soares Marques

Sinopse

Existem dezenas de aberturas diferentes, com centenas de variantes catalogadas, onde a Oxford Companion to Chess reconheceu 1 327 aberturas e variantes. Estas possuem nomes como por exemplo Defe...

Versão impressa R$ 59,91 | Versão Ebook R$ 31,94

XADREZ

COMO JOGAR Por Danilo Soares Marques

Sinopse

O xadrez é um jogo para duas pessoas em um tabuleiro com 64 casas. Cada jogador dispõe de um conjunto igual de 16 peças que Há seis tipos diferentes de peças e cada uma delas tem regras distinta...

Versão impressa R$ 52,13 | Versão Ebook R$ 29,56

Cultivando Tomates

Seu Guia para Cultivar Tomates Deliciosos em Casa Por Jideon francisco marques

Sinopse

Nada se compara ao sabor dos tomates caseiros! O mestre jardineiro Jason Johns compartilha seu amor e conhecimento sobre o cultivo dessa fruta popular e saborosa, para que mesmo os novatos possam p...

Versão Ebook R$ 34,28

Quebrando o aperto da ansiedade

Por Jideon francisco marques

Sinopse

“Como uma mulher que lutou contra a ansiedade a maior parte de sua vida, passei a acreditar que se você está em uma batalha, não é motivo de culpa ou vergonha. Significa simplesmente que você é um ...

Versão Ebook R$ 50,83

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