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Aqui e Agora

Name: Aqui e Agora
Author: MARIANE REGINA ESPERANCA
ISBN: 9786501825601

Diário terapêutico para quem quer viver com mais presença

Por MARIANE REGINA ESPERANCA

Código do livro: 920493

Categorias

Psicoterapia, Psicológico, Psicologia Aplicada, Psicologia, Autoajuda

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Sinopse

“Aqui e Agora” é um convite para desacelerar, respirar e reencontrar-se com o que realmente importa: o presente. Em meio a rotinas aceleradas, expectativas externas e lembranças que insistem em nos puxar para o passado, este livro conduz o leitor a um movimento de retorno para dentro — para o instante vivo, imperfeito e real que existe neste exato momento.