Organize-se melhor neste mês de Julho. Faça suas metas, suas econômias. Planeje quais livros vai ler, quais filmes vai assistir, quais séries vai ver.
Desabafe, Se motive, cuide da sua alimentação, rastreie seus hábitos.
E tenha uma ferramenta para ajudá-lo (a) na sua terapia.
| Número de páginas | 51 |
| Edição | 1 (2019) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Espiral c/ acetato |
| Coloração | Preto e branco |
| Tipo de papel | Offset 75g |
| Idioma | Português |
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