O propósito deste caderno é ajudá-lo(a) a nutrir a gratidão em seu coração e desenvolver um hábito diário de reconhecimento. Aqui, você encontrará um refúgio para expressar suas emoções mais sinceras, celebrar suas vitórias, reconhecer as pessoas especiais em sua vida e até mesmo encontrar gratidão nas experiências desafiadoras.
Compartilhar sua intenção de cultivar uma atitude de gratidão é fundamental. Ao verbalizar seus sentimentos e compartilhar suas experiências, você estende o poder da gratidão para além de si mesmo(a) e inspira aqueles ao seu redor a também cultivarem uma perspectiva mais positiva.
Alem de afirmações positivas e perguntas ao universo para todo os meses, no final do caderno, você encontrará exercícios para praticar ainda mais a gratidão.
| Número de páginas | 323 |
| Edição | 1 (2023) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Capa dura |
| Tipo de papel | Offset 75g |
| Idioma | Português |
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