Como Parar de Fumar em Poucos Passos

Seu Corpo Agradece

Por A. Sousa

Código do livro: 688105

Categorias

Saúde Mental, Crescimento Pessoal, Administração Do Stress, Saúde E Fitness, Psicologia, Autoajuda

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Sinopse

"Como Parar de Fumar em Poucos Passos: Seu Corpo Agradece" é um guia essencial para quem deseja se libertar do vício em tabaco e adotar um estilo de vida mais saudável. Este ebook oferece uma abordagem prática e abrangente para parar de fumar, explorando desde a compreensão do vício e dos riscos do tabagismo até as estratégias mais eficazes para lidar com as tentações e evitar recaídas. Com técnicas comprovadas, como terapia de reposição de nicotina, apoio social e autoavaliação, este livro fornece ferramentas valiosas para superar o tabagismo e melhorar a qualidade de vida. Ideal para fumantes e seus familiares, este recurso é um aliado indispensável na luta contra o tabaco.

Características

Número de páginas 100
Edição 1 (2024)
Idioma Português

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A. Sousa

Olá! Sou um autor apaixonado pela interseção entre saúde, filosofia, marketing e finanças. Especialista na área da Saúde e Marketing, escrevo livros que exploram uma ampla gama de temas, desde autocuidado, desenvolvimento pessoal até estratégias de marketing avançadas.

Meu trabalho busca harmonizar estética e funcionalidade, criando conteúdo que não apenas captura a atenção, mas também provoca reflexão e oferece novas perspectivas. As obras que ofereço são um convite para explorar complexidades filosóficas e práticas tanto no universo do dessenvolvimento pessoal quanto profissional, cada uma projetada para enriquecer sua compreensão e inspirar inovação.

Convido-o(a) a descobrir as diversas publicações que refletem minha jornada contínua e meu amor pelo conhecimento, saúde e negócios. Venha se inspirar e desafiar o modo como vê o mundo.

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