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ACEITO

CORRIDA: o mundo a seus pés!

Name: CORRIDA: o mundo a seus pés!
Author: Dirson Luiz Rohden

Treinamento eficiente e eficaz

Por Dirson Luiz Rohden

Código do livro: 839099

Categorias

Educação E Treinamento, Caminhada E Corrida, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer

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	Versão ebook	R$ 43,65
		Leia em Pensática

Valor total:

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Sinopse

Para você, Profissional de Educação, treinador de corridas e você corredor que sempre busca melhorar sua corrida. O livro Corrida: o mundo a seus pés - Treinamento Eficiente e Eficaz traz informações de treinos, seja para emagrecer ou para melhorar aquele ritmo que você está buscando há tanto tempo. As planilhas das páginas finais do livro servirão para orientar o seu desempenho longe do risco de lesões. Ótima leitura e bons treinos!!!

Características

Número de páginas	175
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

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