DEFESA PESSOAL REVELADA

Uma Análise Comparativa entre Krav Maga, Defesa Pessoal Científica e o Método Feldenkrais

Por "Athagil Ferreira Filho" ; "Wemerson Pacheco Fraga"

Código do livro: 810471

Categorias

Boxe, Artes Marciais E De Autodefesa, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer

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Sinopse

Este livro oferece uma exploração profunda e acessível de como cada um desses sistemas aborda a proteção pessoal. Descubra as técnicas diretas e focadas em sobrevivência do Krav Maga, os fundamentos científicos que otimizam a força e a alavancagem na Defesa Pessoal Científica, e como a consciência corporal e a eficiência de movimento do Método Feldenkrais podem aprimorar suas habilidades defensivas de maneiras surpreendentes.

Características

Número de páginas 134
Edição 1 (2025)
Formato 16x23 (160x230)
Acabamento Brochura s/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

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