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Guia Controlar a Ansiedade

Name: Guia Controlar a Ansiedade
Author: Matheus Nascimento

tenha uma vida mais saudável e vença a ansiedade

Por Matheus Nascimento

Código do livro: 497944

Categorias

Vida Saudável, Transtorno De Humor, Depressão, Saúde E Fitness, Jovens e Adolescentes, Autoajuda

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Leia um trecho

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Sinopse

Ansiedade é um dos problemas psicológico que mais vem afetando adultos e jovens de hoje em dia.

Sabendo disso este ebook foi desenvolvido com intuito de ajudar o leitor a vencer o mau da ansiedade, o livro contém 4 métodos, destrinchados em sub temas , contendo algumas mudanças de hábitos e exercícios para auxiliar ao leitor a vencer a ansiedade e levar uma vida mais saudável .

Características

Número de páginas	26
Edição	1 (2022)
Idioma	Português

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