O Guia Prático de Auto-Apometria - Exercícios, Comandos e Afirmações para Despertar sua Luz Interior é um livro introdutório à meditação com apometria. Ele contém exercícios de respiração para meditação com apometria e comandos apométricos de limpeza espiritual e energética. Há muitos motivos pelos quais você pode praticar a meditação com apometria e este livro traz as afirmações ideais para a prática, ensinando desde como criar um roteiro de meditação até métodos para encerrar uma sessão de auto apometria.
O livro também sugere quais mantras ou músicas escutar durante a prática de meditação com apometria e quais as posições físicas ideais para meditação com apometria. Se o caminho da auto apometria é o que você deseja para praticar meditação, exercícios de respiração, limpeza espiritual, expansão de consciência, dentre outros benefícios, esse livro é para você.
| Número de páginas | 87 |
| Edição | 1 (2026) |
| Formato | 16x23 (160x230) |
| Acabamento | Brochura c/ orelha |
| Coloração | Colorido |
| Tipo de papel | Polen |
| Idioma | Português |
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