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Guia Prático de Autodisciplina na Atividade Física
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Esportes E Lazer
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Sinopse

Obra voltada para todas as pessoas que desejam se superar,através da autodisciplina.

Características
Número de páginas 58
Edição 1 (2013)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Fale com o autor
Prof° Wellington Pereira

Graduado em Educação Física pela Unisuam (2009).

Concluindo especialização em nutrição esportiva.

Treinador de Boxe,filiado a confederação de boxe do Rio de Janeiro.

Vasta experiência na área de fitness,desde da época de estagiário (2005) nas seguintes ocupações:

-Avaliação Física

_Treinamento Funcional

-Treinamento para concursos públicos

-Aulas coletivas (Aulas de Boxe,ginástica Localizada e Bike indoor)

-Musculação para Hipertrofia Muscular,Emagrecimento ou condicionamento físico.

-Atendimento personalizado para grupos especiais(crianças,adolescentes,adultos e idosos).

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