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Guia Prático para Perder Peso:

Por Gildaci Silva Alves

Código do livro: 735778

Categorias

Exercícios, Estética, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito

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Esta página foi vista 58 vezes desde 26/10/2024
Versão
ebook
R$ 57,61 R$ 49,61
Leia em Pensática
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Sinopse

Guia Prático para Perder Peso: Uma Jornada de Transformação

Bem-vindo ao seu guia completo para perder peso de forma saudável e sustentável! Este guia abrangente fornecerá informações valiosas, estratégias comprovadas e dicas práticas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso e transformar sua saúde e bem-estar.

Juntos, vamos explorar os fundamentos da perda de peso, desde a nutrição e exercícios até a saúde mental e o gerenciamento do estresse. Desvendaremos os mitos e verdades sobre dietas populares, entenderemos como o corpo funciona e como criar hábitos duradouros que promovam a perda de peso a longo prazo.

Características

Número de páginas 100
Edição 1 (2024)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Fale com o autor

Gildaci Silva Alves

bom não sei se sou um bom autor? só sei que escrevo sobre qualquer assunto pois não sigo conceitos ou linha de pensamentos pois isto mata o autor.

o autor tem que ser livre! cem conceitos e preconceitos

gil silva: http://www.facebook.com/gildaci.silva

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