Embora antigamente a maioria das pessoas não valorizasse sua
saúde, atualmente a maioria das pessoas faz um esforço consciente
para se manter saudável. Manter-se saudável significa, entre outras
coisas, conhecer os benefícios da prática de exercícios, ter hábitos
de vida adequados, fazer escolhas alimentares saudáveis e manter
os níveis de estresse tão baixos quanto possível.
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Número de páginas | 21 |
Edição | 1 (2024) |
Idioma | Português |
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