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iEu

Como desacelerar uma mente turbinada na era da ansiedade

Por DARRELL S. CHAMPLIN

Código do livro: 784121

Categorias

Meditations, Meditação, Saúde E Fitness, Autoajuda

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Sinopse

Em iEu, Darrell S. Champlin propõe que é inteiramente possível sair da corrida de ratos em que a tecnologia do iTudo e a necessidade da satisfação instantânea de nossos desejos transformaram nosso dia a dia. O autor argumenta que, de fato, dá não apenas para reduzir em muito e aprender a gerenciar seu estresse diário, mas também escapar desse ciclo da ansiedade extrema causadora das incertezas, do medo, da baixa autoestima e, em última instância, da depressão, a terceira doença mais prevalente na humanidade. Sobretudo, conclui que é possível alcançar essa meta sem recorrer à indústria farmacêutica, embora ela, os médicos e os psiquiatras não queiram que você tenha conhecimento deste fato, afinal, a medicalização da sociedade é um processo espetacularmente lucrativo.

Características

Número de páginas 173
Edição 1 (2025)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

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Fale com o autor

DARRELL S. CHAMPLIN

Darrell S. Champlin é antropólogo, professor universitário, autor de três livros. Norte-americano radicado no Brasil, tem interesse em assuntos diversos, como antropologia cultural e social, psicologia, a física e o ativismo quânticos, experiência de quase-morte e metafísica. É palestrante conhecido e já deu entrevistas para todas as principais emissoras de TV e rádio, jornais e revistas no Brasil.

Sua Saúde Integral: www.suasaudeintegral.com.br

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