Ioga para Iniciantes
Código do livro: 364831
Categorias
Terapias Alternativas, Exercícios, Espiritualidade, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito
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Versão
ebook
R$ 25,19
Disponível em:
epub
Valor total:
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Sinopse

O significado básico do ioga é união e você pode dizer que ele une seu corpo, espírito e pensamentos. Existem muitas técnicas nesta arte do exercício e todas essas técnicas são consideradas muito eficazes, mas você deve começar do básico, porque se você adotou alguma técnica avançada desde o início, isso se tornará difícil para você e você perderá o controle sobre ela.

Características
Número de páginas 100
Edição 1 (2021)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Colorido
Tipo de papel Offset 75g

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ANA FONSECA

Mineira, apaixonada por Gastronomia, Moda e Aromaterapia. Estou sempre buscando a qualidade de vida e o bem estar através de terapias alternativas.

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