O Ebook "Meditação - O Primeiro Passo para Viver Bem e Ser Livre" é um Guia Prático para você que pretende ter os primeiros contatos com as transformações pessoais possibilitadas por este método milenar.
Este material conta com explicações básicas e orientações passo a passo para você começar a meditar. Além disso, três Meditações Guiadas vão te auxiliar em suas primeiras experiências. O livro inclui ainda duas práticas ativas adaptadas pelo autor para estimular seu estado de presença e conexão profunda com a natureza e a Consciência Planetária.
O autor, Eduardo Reis, é praticante de meditação desde 2007 e, agora, publica parte de suas práticas de modo simples e acessível para quem quer conhecer os benefícios da meditação.
A meditação é um recurso de custo zero para quem procura elevar sua Qualidade de Vida, Ampliar Sua Visão de Mundo e obter Melhorias em todos os campos do seu dia-a-dia.
Número de páginas | 115 |
Edição | 1 (2016) |
Formato | Pocket (105x148) |
Acabamento | Brochura s/ orelha |
Coloração | Preto e branco |
Tipo de papel | Offset 75g |
Idioma | Português |
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