Mente Forte

Neste livro, a administradora e neuropsicopedagoga Lueni do Nascimento Sério convida adolescentes, famílias, professores e educadores a olhar de frente para temas essenciais: o funcionamento do cérebro adolescente, o reconhecimento e o cuidado das emoções, a ansiedade e a pressão social, a construção da autoestima, o bullying e o cyberbullying, a comparação nas redes sociais e o desenvolvimento da inteligência emocional na prática.

Escrito em linguagem acessível e acolhedora, cada capítulo une explicações claras a momentos de reflexão e exercícios práticos, ajudando o leitor a transformar teoria em atitude no dia a dia.

Mais do que um livro sobre problemas, Mente Forte é um convite à esperança: o lembrete de que pedir ajuda é um ato de coragem, e de que uma mente forte não é aquela que nunca enfrenta dificuldades, mas aquela que aprende a buscar apoio e a continuar construindo sua própria história.