No Limite do Stress
Tudo que aprendi com o meu burnout e que pode ser útil pra você
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Saúde Relacionada Ao Trabalho, Questões De Saúde, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda
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Sinopse

Só quem chega a um burnout sabe a sensação de desamparo que a gente tem. A gente sabe que alguma coisa está realmente errada com o nosso corpo, mas todo mundo à nossa volta jura que é maluquice. Um surto. Frescura. Mimimi. Cada médico fala uma coisa e nenhum resolve.

Só quem chega a um burnout sabe a sensação de alívio que a gente tem quando conhece alguém que passou pela mesma coisa. Alguém que conseguiu entender o processo, o tratamento, os sentimentos.

Foi por isso que abri o canal Diário do Burnout no YouTube. Ali, semana a semana, eu compartilho meus insights, meus aprendizados, minhas dificuldades e comento as dúvidas que outras pessoas com burnout me trazem.

Eu dedico esse livro a todas as pessoas que me acompanham por lá, que fazem comentários e perguntas, que me mandam e-mails, mensagens nas redes sociais, que compartilham suas histórias, as histórias de pessoas queridas, que me dão força e apoio, que torcem por mim, que me enviam links, matérias, depoimentos e que, principalmente, me deixam feliz dividindo comigo o quanto ajudei, a diferença que fiz no tratamento e na forma de encarar esse período complicado da nossa vida.

Características
Número de páginas 259
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 90g
Fale com o autor
Roberta Carusi

Meu sonho, quando criança, era ser chacrete e escritora.

Uma pena que o Chacrinha não aceitava criancinhas no cast e assim perdi minha grande chance de rebolar para as câmeras coberta de brilhos.

Fui ser Redatora publicitária em agências e, 25 anos depois... PUF. Caí doente com um esgotamento profissional violentíssimo.

Quando seu cérebro desliga a chave-geral e você é obrigada a se reinventar, aprende que chega de virar noite trabalhando.

Chega de pressão assassina.

Chega de desespero pra tentar adivinhar o que diabos o cliente quer mudar dessa vez, meudeusdocéu.

É hora de você olhar no espelho e descobrir em que momento você perdeu a alegria. E eu perdi a alegria quando tive medo de arriscar uma carreira como roteirista e optei em continuar mantendo meu status de "pessoa que deu certo na vida".

Então, agora, vale o sonho. A alegria como GPS. É hora de usar meu talento para escrever coisas que deixem pessoas felizes.

Nome do link: www.robertacarusi.com

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