NO SUBSOLO DAS EMOÇÕES

As 7 portas emocionais que controlam sua vida em silêncio

Por SANDRA PATERNO

Código do livro: 998431

Categorias

Psicológico, Motivacional, Psicologia, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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Esta página foi vista 5 vezes desde 15/06/2026
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Sinopse

Você já sentiu que existe alguma coisa dentro de você que continua doendo… mesmo quando sua vida aparentemente está normal?

Talvez você sorria.

Trabalhe.

Converse.

Continue funcionando todos os dias.

Mas no silêncio da mente:

a ansiedade aparece,

o vazio cresce,

a culpa pesa,

a comparação machuca,

e emoções antigas continuam fazendo barulho no escuro.

Em No Subsolo das Emoções, Sandra Paterno conduz o leitor por uma jornada psicológica profunda e extremamente identificável através das sete portas emocionais que silenciosamente controlam pensamentos, comportamentos, relações e inseguranças.

Ao longo destas páginas, você descobrirá:

por que algumas dores nunca desaparecem,

como a rejeição influencia sua autoestima,

por que a mente cria catástrofes imaginárias,

como a culpa aprisiona versões antigas de nós mesmos,

e por que tantas pessoas abandonam a si mesmas tentando evitar serem abandonadas pelos outros.

Com uma escrita acolhedora, intensa, reflexiva e surpreendentemente bem-humorada, este livro mistura psicologia emocional, autoconhecimento e situações cotidianas que farão você pensar:

“Parece que esse livro entrou dentro da minha cabeça.”

Mais do que um livro de autoajuda, esta obra é um mergulho emocional para quem está cansado de apenas sobreviver por fora enquanto o subsolo emocional continua gritando por dentro.

Porque talvez a cura nunca tenha sido destruir suas feridas.

Talvez tenha sido parar de fugir delas.

Características

Número de páginas 167
Edição 1 (2026)
Formato 16x23 (160x230)
Acabamento Brochura s/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 90g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Fale com o autor

SANDRA PATERNO

SANDRA LUIZA PIRONI PATERNO

Escritora, Gestora Digital, Psicopedagoga Clínica e Educacional, Especialista em Educação Especial e/ou Autista, Pedagoga, Compositora, Palestrante, Artista Reborn e Amante das Aves.

Sandra Luiza Pironi Paterno nasceu no município de Ariranha-SP em 1° de março de 1979. Brasileira, casada com Cleber Paterno e mãe de Theo Giovanny Pironi Paterno, é filha de José Pironi Filho e Zilda Busquin Pironi, agricultores.

Formou-se professora de Ensino Fundamental e lecionou na escola municipal da cidade de Embaúba. Concluiu Pós- graduação em Educação Especial e/ou Autista. Pós-graduação em Psicopedagogia Educacional e Clínica.

Sua paixão por livros a levou a escrevê- los.

O seu famoso livro: "O GÊNIO DAS MINHAS EMOÇÕES: INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES" foi criado para seu filho, Theo Giovanny Pironi Paterno, de 9 anos, que começara a enfrentar os desafios emocionais com os amigos da escola. Idade em que se afloram as comparações, os julgamentos e a ansiedade.

A ideia de torná- lo público surgiu dele mesmo, para ajudar mais crianças a compreenderem esse universo das emoções.

Um livro indicado para as Escolas Municipais, Estaduais e Públicas em feiras de Eventos Literários.

"Esse livro não é apenas uma leitura — é uma experiência transformadora para crianças, adolescentes e também para quem os acompanha.

Imagine poder oferecer a seu filho, sobrinho ou aluno uma ferramenta prática e fácil de entender para lidar com as emoções mais complexas, como tristeza, raiva, medo e frustrações. Neste livro, cada página e ilustração foi pensada para ensinar, de maneira leve e impactante, como se proteger de pensamentos negativos e acreditar mais em si mesmo.

Eu escrevi 'O Gênio das Minhas Emoções' pensando em todos aqueles que, desde cedo, enfrentam os desafios da autoconfiança, das comparações e até do bullying. A leitura é tão envolvente que a criança se sente compreendida, e as lições são como pequenos guias para viver uma vida mais plena, feliz e equilibrada.

Se o desenvolvimento emocional é tão importante para você quanto uma boa história, então não deixe esse livro passar. Dê o próximo passo e descubra como 'O Gênio das Minhas Emoções' pode fazer a diferença!"

Todos os meus livros trazem uma pitada de psicologia e alguns, além da psicologia trazem também uma dose de humor.

Sandra Paterno

O GÊNIO DAS MINHAS EMOÇÕES: https://asesdaliteratura.com/nosso-catalogo/o-genio-das-minhas-emocoes/

MÉTODO DO ROSA AO PÚRPURA: https://sandrapaterno.com/drp

DA PRÔ PÁGINA DA AUTORA: https://dapro.com.br

Página da Autora Exterior: https://amazon.com/author/sandrapaterno

"Supermercando" com a Prô - pdfs para professores: https://dapro.com.br/scp

Coordenação Motora da Prô - pdfs para professores: https://dapro.com.br/cmp

Problemas da Prô - pdfs para professores: https://dapro.com.br/pdp

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Relíquia Receitas O Achado: https://sandrapaterno.com/reliquia-receitas/

Mude Suas Emoções e Enriqueça: https://sandrapaterno.com/mude-suas-emocoes-e-enriqueca/

Como Renascer um Bebê Reborn A Técnica: https://sandrapaterno.com/tecnicareborn/

Caça-Palavras da Prô - pdfs para professores: https://dapro.com.br/cpp

Gráficos e Tabelas Desde Sempre da Prô -pdfs para professores: https://dapro.com.br/grp

Tirinhas da Prô - pdfs para professores: https://dapro.com.br/tdp

Viva com Consciência Contemple sua Divina Essência: https://dapro.com.br/MDP

Palestre para os Cérebros e as Pessoas te Ouvirão: https://sermoesdeimpacto.com.br/palestreparaoscerebros

Da Prô página da Autora: dapro.com.br

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