O Segredo da Longevidade

Name: O Segredo da Longevidade
Author: Marisa Campos Moraes Amato
ISBN: 9786526601785

Revelação do estilo de vida pleno

Por Marisa Campos Moraes Amato

Código do livro: 526772

Categorias

Vida Saudável, Questões De Saúde, Doenças, Saúde E Fitness, Não Ficção, Autoajuda

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Sinopse

O Segredo da Longevidade: Revelação do estilo de vida pleno" é um guia escrito pela Dra. Marisa Amato, especialista em cardiologia, para ajudar as pessoas a alcançarem uma vida longa e saudável. O livro aborda temas como a importância da disciplina para a aquisição de novos hábitos, as complicações da aterosclerose, a importância de se fazer check-ups periódicos, hábitos alimentares, depressão, ansiedade e estresse, hipertensão arterial, colesterol, diabetes, obesidade, síndrome metabólica, osteoporose, neoplasia, andropausa, menopausa e reposição hormonal. Com base em estudos científicos e anos de experiência clínica, o livro oferece conselhos práticos e dicas para melhorar o estilo de vida e evitar ou controlar doenças crônicas, tornando-se um guia valioso para todos os que buscam viver uma vida longa e saudável.

Características

ISBN	978-65-266-0178-5
Número de páginas	259
Edição	1 (2023)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Colorido
Tipo de papel	Offset 75g
Idioma	Português