Pense comigo por alguns dias

Uma breve reflexão sobre a vida, que é o que você encontrará neste livro:

Tristeza e alegria andam juntas. O autor diz que a tristeza tem valor, porque é ela que dá sentido aos momentos felizes. Sem ela, a alegria seria só um momento qualquer. Por isso, vale refletir sobre o dia anterior a cada manhã, mas sem carregar as emoções ruins para o dia novo.

Use bem sua memória e seu tempo. Em vez de guardar mágoas e intrigas, guarde as coisas boas. A alegria acumulada funciona como "combustível" para os momentos difíceis.

Redes sociais com moderação e propósito. O autor sugere reviver boas lembranças nas fotos do Instagram, mas também questiona: de que adianta ter muitos contatos no Facebook se você nem dá um "bom dia" para eles? Selfies são divertidas, mas as fotos que realmente importam são as com amigos e família.

Desconecte-se e viva o mundo real. A proposta central é: desligue o celular, saia da internet, vá a um parque, observe a natureza e converse com as pessoas pessoalmente. Compartilhe felicidade sem medo da opinião ou da inveja dos outros.

Mensagem final: seja um sonhador(a), lute pelos seus sonhos sem se cercar de pessoas que fogem das próprias batalhas, e construa uma boa vida.