Reeducação Alimentar - Receitas e Treinos

Name: Reeducação Alimentar - Receitas e Treinos
Author: Leonardo Vinicius Gonçalves Lirio

20 receitas + reeducação Alimentar bônus: rotina de treinos

Por Leonardo Vinicius Gonçalves Lirio

Código do livro: 698264

Categorias

Saúde E Cura, Saúde, Questões De Saúde, Adultos E Educação Continuada, Administração Do Stress, Saúde E Fitness, Casa E Lar

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	Versão impressa	R$ 126,74
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Valor total:

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	Versão ebook	R$ 45,86
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Sinopse

### Sinopse do eBook

**"Reeducação Alimentar: Promovendo uma Vida Saudável"** é um guia completo criado por Leonardo Vinícius Gonçalves Lírio, um entusiasta da saúde e bem-estar, que traz informações valiosas sobre educação alimentar e suas inúmeras vantagens. Este eBook abrange desde os benefícios de uma alimentação equilibrada até as consequências da falta de conhecimento nutricional, oferecendo estratégias práticas para implementar a educação alimentar em escolas e na vida adulta.

Com uma seleção de receitas saudáveis para o café da manhã e almoço, Leonardo inspira os leitores a adotarem hábitos alimentares mais nutritivos. O eBook inclui também um bônus especial: uma rotina de treinos para academia e exercícios em casa, proporcionando um plano abrangente para a manutenção da saúde física.

Ideal para quem busca transformar sua saúde e bem-estar, "Reeducação Alimentar: Promovendo uma Vida Saudável" é uma leitura indispensável para adotar escolhas conscientes e viver de forma plena.

Características

Número de páginas	46
Edição	1 (2024)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Capa dura
Tipo de papel	Couche 150g
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Leonardo Vinicius Gonçalves Lirio

Leonardo Vinícius Gonçalves Lírio, 35 anos, é um entusiasta da saúde e bem-estar, comprometido em promover hábitos alimentares saudáveis e uma rotina de exercícios físicos. Autor dedicado, Leonardo reuniu em seu eBook conhecimentos valiosos sobre educação alimentar e criou um guia prático com receitas nutritivas e estratégias para uma vida equilibrada. Além disso, ele oferece uma rotina de treinos para academia e casa, ajudando seus leitores a alcançar uma vida mais saudável e plena.

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