Saúde Emocional na prática

Reflexões de uma psicóloga clínica, sobre a prática do autoconhecimento, como aliada para questões emocionais.

Por Hagata Cassimiro Tortoretto

Código do livro: 396904

Categorias

Saúde Mental, Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Psicologia, Autoajuda

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Sinopse

Reflexões sobre questões abordadas em consultório de Psicologia, no que diz respeito ao Autoconhecimento, Autocuidado e Amor Próprio e outros conceitos envolvidos no processo de desenvolvimento da Saúde Emocional.

Psicologia descomplicada e acolhedora, como princípio para mudança de percepção de mundo e desenvolvimento de mecanismos importantes de autopreservação, autocompaixão e individualidade, para melhor Qualidade de Vida e Bem-Estar.

Características

ISBN 9786500304763
Número de páginas 161
Edição 1 (2021)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Hagata Cassimiro Tortoretto

Psicóloga Clínica desde 2006, Especialista em Psicologia Clínica e Terapia Cognitiva e Supervisora Clínica.

Preocupada com uma Psicologia transformadora e funcional na vida do ser humano. Desenvolvi esse material para utilizar primeiro no meu consultório, mas decidi compartilhar em forma de livro, para que outras pessoas também tenham acesso ao conteúdo tão necessário como Saúde Emocional.

www.hagatatortoretto.com.br : www.hagatatortoretto.com.br

Comentários

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2 comentários
angela maria bardelli michele
Segunda | 15.11.2021 às 18h11
O livro Saúde Emocional, de Hagata C. Tortoretto, é excelente, na simplicidade dos esclarecimentos e orientações ás pessoas que sofrem com questões de ansiedade, baixa autostima, depressão. A experiência das psicoterapias em consultório, aliadas às teorias mais modernas, de exercitar autoconhecimento, melhorar autoestima e respeito pelas próprias limitações, além de respeito e incentivo à construção da própria felicidade, sem considerar julgamentos , ou expectativas alheias, sem duvida auxilia, as pessoas imensamente, e é dessa forma que o livro foi construido de forma brilhante. Os exercicios são simples de serem executados,preferencialmente com acompanhamento de um psicólogo. Hagata nos ensina que ser feliz, é uma busca , mas plenamente possível!!
Cristiano
Quarta | 15.09.2021 às 23h09
Livro maravilhoso, com linguagem simples, consegue nos ajudar muito !