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Psicologia & Auto ajuda.
Categorias
Motivacional, Metas E Objetivos, Crescimento Pessoal, Psicologia, Desenvolvimento Humano, Autoajuda
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Sinopse

Outro ponto importante para o sucesso dos livros de autoajuda é a chave para qualquer aprendizagem: a prática. Pratique o que aprendeu, seja persistente, repita os exercícios aprendidos, incorpore à sua vida esses novos comportamentos. Esses comportamentos podem ser externos, como levantar-se uma hora mais cedo para exercer alguma atividade extra, ou internos, como repetir para si mesmo uma frase que consiga mudar a intensidade do estresse ou do medo.

Características
Número de páginas 192
Edição 1 (2019)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura
Tipo de papel Couche 150g
Fale com o autor
Cristiane Dian

Graduada em Psicologia,Psicanalista,Terapeuta Complemnetar.Mestrado em gestão de pessoas e Coaching.

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