Descubra como a ciência da fisiologia, nutrição e farmacologia impacta os resultados físicos e a saúde. Este livro oferece um guia completo sobre o uso consciente de suplementos alimentares, manipulados e esteroides anabolizantes. Aborda conceitos de metabolismo, treino, alimentação, sono e consistência, além de efeitos colaterais, riscos, aspectos legais e psicológicos. Com linguagem clara e baseada em evidências, é leitura indispensável para estudantes, profissionais de saúde, atletas e praticantes de atividades físicas que buscam conhecimento sólido e responsável para alcançar resultados sem comprometer a saúde.
Saiba Mais em: @osilvacoach & @dominuscoachteam
| Número de páginas | 60 |
| Edição | 1 (2026) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Brochura c/ orelha |
| Coloração | Colorido |
| Tipo de papel | Couche 150g |
| Idioma | Português |
Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br
Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.