Mobilidade × Estabilidade

Name: Mobilidade × Estabilidade
Author: Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Movimentos Divinos

Por Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Código do livro: 804249

Categorias

Educação Física, Esportes E Lazer, Educação

Compartilhe este livro

Leia um trecho

Esta página foi vista 4 vezes desde 24/04/2025

	Versão ebook	R$ 139,10
		Leia em Pensática

Valor total:

R$ 139,10

Este ebook também pode estar à venda na:

Este livro também está à venda em:

Sinopse

Mobilidade × Estabilidade é um guia técnico essencial para profissionais da saúde, estudantes de educação física e fisioterapia, além de praticantes de exercícios físicos que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre a base do movimento humano.

Com uma abordagem prática e fundamentada, o livro explora os conceitos de mobilidade articular e estabilidade funcional, revelando como esses dois pilares se complementam na prevenção de lesões, melhora da performance e reabilitação.

A obra apresenta princípios teóricos atualizados, protocolos de avaliação e uma série de exercícios aplicáveis em diferentes contextos — do consultório à academia. Ideal para quem busca entender como otimizar o corpo em movimento de forma segura, eficiente e baseada em evidências.

Características

Número de páginas	45
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br