Livros independentes de Saúde E Fitness - Página 86

Entendendo a ansiedade: O que é ansiedade e como ela afeta a sua saúde mental? Por Felipe Bernardo

Sinopse

Superar a ansiedade pode ser um desafio, mas não é impossível. Com a compreensão adequada, o suporte adequado e a adoção de estratégias eficazes de enfrentamento, é possível recuperar a paz de espí...

Versão Ebook R$ 43,96

Ora Pro Nobis folhas que curam e alimentam

Por Marcos Chaves

Sinopse

Ao folhear As páginas deste livro você encontrará informações e deliciosas receitas nutritivas com a planta (hortaliça) Ora por nobis. Irá descobrir as extraordinárias propriedades das folh...

Versão Ebook R$ 58,65

EMAGREÇA COM SAUDE

6 EM 1 Por LUCELINA CECÍLIO

Sinopse

Emagrecimento com Saúde" é um guia essencial para quem deseja perder peso de forma segura e sustentável, priorizando o bem-estar e a saúde em primeiro lugar. Neste livro, você encontrará um enfoque...

Versão impressa R$ 49,40 | Versão Ebook R$ 38,04

MANUAL DA ALIMENTAÇÃO DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL

MANUAL DA ALIMENTAÇÃO DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL Por Débora de Cordes Réus

Sinopse

Ao longo deste e-book, exploraremos mês a mês as necessidades nutricionais específicas, fornecendo orientações práticas sobre os alimentos mais benéficos em cada estágio da gestação. Acreditamos qu...

Versão Ebook R$ 49,61

MINDSET ATLETA

ESTRATÉGIAS E PRÁTICAS PARA ALCANÇAR O TEU POTENCIAL MÁXIMO NO DESPORTO Por Luis Almeida e Ruben Gil

Sinopse

The Zone 1ON1, situado em Albufeira, é um projeto inovador fundado durante a época desportiva de 2020/2021, numa altura desafiante marcada pela COVID-19. Esta iniciativa é fruto da visão e a experi...

Versão Ebook R$ 32,08

14 Desintoxicação Detox

Por EKX DIGITAL

Sinopse

Aqui vamos te mostrar os melhores sucos detox, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você 14 receitas detox, as melhores que...

Versão Ebook R$ 31,53

faça sua horta

faça sua horta em pequeno espaço. Por ilson jose

Sinopse

Apesar de ser possível fazer uma horta em um espaço reduzido, algo que não pode faltar as plantas é iluminação, pois esse fator é indispensável para que a planta sobreviva e se desenvolva bem. P...

Versão Ebook R$ 23,62

Apometria Para Dengue

Por Thor Otto Alexsander

Sinopse

É com grande satisfação que lhe apresento este livro intitulado "Apometria Para Dengue". Nesta obra, mergulharemos em um universo fascinante de conhecimento, explorando diversos tópicos relacionado...

Versão impressa R$ 657,55

Dicas de beleza para a Mulher

Aprenda a desintoxicar seu corpo rápido, fácil e fique maravilhosa Por Mariana M. Santos

Sinopse

Hoje em dia vivemos em uma era das inovações, ciência, e conhecimento certo? Mas infelizmente nem todo avanço da tecnologia traz qualidade de vida ao ser humano moderno. Com o advento da industri...

Versão impressa R$ 48,52 | Versão Ebook R$ 38,31

Conquistando a barriga dos sonhos: pequenas mudanças, grandes resultados

Por Editora Evolução

Sinopse

Bem-vinda a uma jornada de transformação que começa de dentro para fora! "Conquistando a barriga dos sonhos: pequenas mudanças, grandes resultados" não é apenas um e-book; é um convite para redefin...

Versão Ebook R$ 99,99

Alimente Seu Corpo e a Terra: O Guia Completo Para Uma Vida Sustentável, Consciente e Orgânica

Por Lucas Pereira

Sinopse

Uma visão abrangente sobre a importância da alimentação orgânica à nossa saúde e ao meio ambiente. Fornecemos informações sobre a origem dos alimentos, dos impactos da produção em larga escala e do...

Versão Ebook R$ 36,75

Descomplicando A Saude

Por Diego Feltes

Sinopse

Um livro para que busca abordar o emagrecimento ou o ganho de massa muscular de forma saudável e complexa, abordando a relação mente e corpo e a sua relação ao seu desempenho em busca dos seus obje...

Versão Ebook R$ 31,53

Um Legado - Apêndice de PLANTAS I

(Curativas) Por Douglas Terceiro

Sinopse

O Apêndice de Plantas foi desenvolvido para uso emergencial, para sobrevivencialistas, quando houver falta de remédios, médicos e hospitais, e para ser levado consigo em aventuras. Visa o uso de...

Versão impressa R$ 261,01

Como fica a relação sexual do casal no período da Gestação (?)

Por Debora de Cordes Réus

Sinopse

Durante a gravidez, muitos casais se perguntam sobre como a relação sexual será afetada. Em muitos casos, é seguro e saudável continuar a ter relações sexuais durante a gestação, a menos que o méd...

Versão Ebook R$ 43,96

A Vida do Jeito Paleo

Viver bem Por Marcos T Gomes

Sinopse

Qualquer pessoa que olhar de forma sustentada para os números da obesidade na atual população global notará que eles estão aumentando rapidamente. Apesar do avanço na tecnologia, saúde e educação, ...

Versão impressa R$ 54,04 | Versão Ebook R$ 38,31

Apometria Para Artrite

Por Thor Otto Alexsander

Sinopse

É com grande satisfação que lhe apresento este livro repleto de conhecimentos transformadores, intitulado "Apometria Para Artrite". Nas páginas que se seguem, o autor, Thor Otto Alexsander, nos con...

Versão impressa R$ 672,19

Receitas saudáveis

Um guia prático de receitas para uma alimentação mais natural e equilibrada Por Reginaldo Colena

Sinopse

Este ebook é um guia abrangente para uma alimentação saudável e deliciosa. Com 100 receitas fáceis e rápidas, este livro oferece opções nutritivas para todas as ocasiões, desde o café da manhã até ...

Versão Ebook R$ 38,31

Nutrição na Menopausa

Guiando Mulheres para uma Transição Saudável Por Andrea Lopes

Sinopse

Neste ebook, vamos explorar em detalhes o que é a menopausa, quais são seus sintomas, como ela afeta o corpo e a mente, e o que podemos fazer para atravessar essa fase com graça, saúde e bem-estar....

Versão Ebook R$ 43,96

Doce Vida

Receitas práticas e fáceis Por Cesar Vieira

Sinopse

Venha aprender a fazer sobremesas deliciosas com este livro de 24 receitas práticas, fáceis e exclusivas. Todas as receitas foram elaboradas com muito amor e carinho.

Versão Ebook R$ 35,49

Comportamento alimentar

Fome de Tudo? Por Tiago Malta

Sinopse

O presente ensaio tem por objetivo apresentar como nosso comportamento alimentar é moldado em nossa sociedade, visto que nós somos aquilo que comemos, e aquilo que comemos está ligado diretamente a...

Versão Ebook R$ 22,49

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