Estratégias para potencializar seu desempenho nas corridas    Por Ayane de Sá Resende
Sinopse
Este livro reúne as mais importantes orientações da Nutrição Esportiva de forma simplificada, didática e direcionada para corredores. Entre essas orientações, destacam-se: tabelas com fontes de ali...
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Previna, avalie e trate    Por Jair Rodrigues Garcia Júnior
Sinopse
Obesidade é uma doença crônica multifatorial. Por isso, um livro sobre este tema deve focar na morfologia, funções e adaptações dos tecidos adiposo e muscular. Mas também nos sistemas endócrino e n...
Versão impressa R$ 57,23 | Versão Ebook R$ 31,53
30 desafios para eliminar peso    Por Flávia Borges da Silva
Sinopse
Através de desafios diários elaborados por Nutricionista e Psicóloga, você conseguirá "ir além" e conquistar todos os seus objetivos para ter corpo e mente saudáveis!Este e-book te ajudará a adquir...
Versão impressa R$ 44,15 | Versão Ebook R$ 24,75
Por que a escassez em um mundo de abundância pode ser uma ferramenta essencial na saúde, no emagrecimento e no esporte.    Por Danilo Balu
Sinopse
E se tudo o que você acha que sabe sobre jejum for um grande equívoco? E se te mostrassem, baseado em evidências sólidas e rigoroso controle, que esta prática milenar tem benefícios nunca trazidos ...
Versão impressa R$ 59,64 | Versão Ebook R$ 43,96
Dê Uma Recompensa Saudável Para Seu Gato    Por Aldo Scully
Sinopse
Demonstre Seu Verdadeiro Amor Pelos Seus Gatos Dando Biscoitos Caseiros Nutritivos e Saborosos. São 17 Receitas de Biscoitos Caseiros, fáceis de fazer e deliciosos para dar para seus gatos. Os bisc...
Versão impressa R$ 43,88 | Versão Ebook R$ 27,01
Planeje As Suas Refeições    Por Weder Alves
Sinopse
Onde antes a maioria das pessoas considerava a saúde algo natural, agora a maioria das pessoas faz um esforço consciente para se manter saudável. Parte de se manter saudável é conhecer os benefíci...
Versão impressa R$ 41,97 | Versão Ebook R$ 24,75
Receitas saudáveis    Por Gabriel Ferreira Ulian
Sinopse
aqui nesse livro você encontrará varias receitas saudáveis para quem quer emagrecer ou fazer dieta
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Por Que Comer Bem    Por Weder Alves
Sinopse
A nutrição constitui uma grande parte da sua saúde e aparência. Muitos profissionais testemunharão que até 80% dos resultados de perda de peso e condicionamento físico são baseados em sua dieta. ...
Versão impressa R$ 41,41 | Versão Ebook R$ 24,75
Sinopse
Este livro tem por objetivo selecionar na literatura científica informações importantes sobre os determinantes sociais em saúde da obesidade. A seleção das referências bibliográficas utilizadas nes...
Versão impressa R$ 48,10 | Versão Ebook R$ 32,66
E-book de emagrecimento    Por Luana Olveira
Sinopse
Os primeiros 28 dias da sua Melhor Versão! Esse é o tempo que você precisa para iniciar a sua Reeducação Alimentar e conseguir o emagrecimento efetivo que tanto deseja. Nesse e-book eu trago pra v...
Versão impressa R$ 69,65 | Versão Ebook R$ 66,55
Viver bem    Por Marcos T Gomes
Sinopse
Qualquer pessoa que olhar de forma sustentada para os números da obesidade na atual população global notará que eles estão aumentando rapidamente. Apesar do avanço na tecnologia, saúde e educação, ...
Versão impressa R$ 54,04 | Versão Ebook R$ 38,31
Por Marcos
Sinopse
Neste livro você vai descobrir tudo sobre os alimentos orgânicos. Conselhos práticos sobre melhores alimentação.
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como ter a bariga dos sonhos    Por priscila costa de lima
Sinopse
Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vi...
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Receitas práticas para o dia a dia    Por Andrea Costa
Sinopse
É possível trazer a mesa opções, variações da nossa alimentação para uma nova forma de viver a vida, buscando qualidade de vida.
Versão impressa R$ 52,14 | Versão Ebook R$ 36,05
Veganas e Sem Glúten    Por Maria A. L. Jorge
Sinopse
Convido você a conhecer Receitas Floridas da Voinha — uma coletânea de Receitas Antigas, passadas de geração a geração, que foram adaptadas para as versões Vegana e Sem Glúten, preservando seus sa-...
Versão impressa R$ 77,77
Tudo que você precisa saber sobre dieta cetogênica sem complicações    Por Marcia Hauptman
Sinopse
Já imaginou fazer uma dieta e perder peso de maneira saudável e fácil? A Dieta Cetogênica favorece perda de peso seguindo protocolo de ingestão reduzida de carboidratos, moderado consumo de proteí...
Versão impressa R$ 50,10 | Versão Ebook R$ 32,66
Sinopse
Linguagem prática e direta, sobre tudo que envolve esse maravilhoso estilo de vida saudável e totalmente integrado com a natureza. Nesse livro você aprenderá desde os conceitos mais básicos sobre ...
Versão impressa R$ 56,00 | Versão Ebook R$ 27,01
Como ser atleta após 60 anos!    Por George Silva
Sinopse
Por que alguém ousaria dar a si mesmo o título de “Maquina Humana”? E se o fez, quais motivos e justificativas existem para que um ser humano possa ser tratado como máquina? Uma máquina é um pr...
Versão impressa R$ 55,71
Gordo nunca mais    Por Silvani Ferreira
Sinopse
Este livro ensina a fazer uma dieta balanceada, sem passar fome e se manter magro pelo resto da vida. Chega de sofrimento, comece hoje mesmo uma dieta definitiva que vai mudar a sua vida.
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Sua Saúde, Sua Prioridade    Por Karina Flores
Sinopse
Bem Vindo ao PROGRAMA AUMENTE SUA IMUNIDADE! Esse programa foi Criado com muito carinho para Você, que ama se Cuidar, tendo sua Saúde como Prioridade! Já está claro que, se você comer os Alimen...
Versão impressa R$ 48,40 | Versão Ebook R$ 30,40
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