A Linguagem das Emoções

Guia Completo para a Gestão Emocional

Por Amadeu Rossi/Luiz Santos

Código do livro: 763887

Categorias

Terapias Alternativas, Psicologia Aplicada, Mente & Corpo, Medicina Alternativa, Inspiração E Crescimento Pessoal, Psicologia, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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Sinopse

A Linguagem das Emoções - Guia Completo para a Gestão Emocional

As emoções são o alicerce invisível que molda nossas escolhas, relacionamentos e a percepção que temos do mundo. Esta obra transcende o mero conceito de inteligência emocional para oferecer um mergulho profundo na arte de compreender, regular e transformar sentimentos em ferramentas de crescimento.

Com uma abordagem prática e acessível, o leitor é conduzido a desvendar os padrões que governam sua mente e corpo, aprendendo a decifrar a linguagem única que cada emoção traz consigo. Entre insights sobre autoconhecimento e técnicas como mindfulness, meditação e respiração consciente, encontra-se um convite poderoso para criar equilíbrio interno em meio às demandas da vida moderna.

Por meio de estratégias cuidadosamente elaboradas, este guia não apenas ensina a lidar com emoções desafiadoras, mas também mostra como cultivar alegria, gratidão e resiliência. Ele revela como integrar corpo e mente para alcançar uma harmonia duradoura, transformando obstáculos em oportunidades e promovendo relações mais saudáveis e autênticas.

Repleto de sabedoria prática e reflexões profundas, esta obra é um mapa para aqueles que buscam uma vida mais plena, onde cada emoção, seja ela luz ou sombra, torna-se uma aliada indispensável para o autodesenvolvimento. Uma leitura essencial para quem deseja navegar os mares da existência com serenidade e propósito.

Características

ISBN 9786599810329
Número de páginas 272
Edição 1 (2025)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Polen
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Amadeu Rossi/Luiz Santos

Luiz Santos é editor-chefe da Booklas Publishing, empresa especializada em serviços para autores que desejam publicar livros. A Booklas Publishing oferece suporte completo na transformação de manuscritos em obras finalizadas, incluindo desenvolvimento de identidade visual para capas, revisão textual, diagramação, tradução e demais processos editoriais. A empresa é registrada na Receita Federal do Brasil e detém os direitos autorais sobre as obras publicadas sob seu selo editorial.

Ahzuria Publishing: ahzuriabooks.blogspot.com/

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