Mesma proposta, sem datas impressas: comece em qualquer segunda-feira de qualquer ano e percorra 52 semanas no seu ritmo, com 364 reflexões diárias, doze capítulos de quatro semanas, trabalho com a sombra, anima e animus, revisões trimestrais, glossário e leituras complementares. Recurso educativo para adultos; não substitui o cuidado profissional.
| Número de páginas | 430 |
| Edição | 1 (2026) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Brochura c/ orelha |
| Coloração | Preto e branco |
| Tipo de papel | Offset 90g |
| Idioma | Português |
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