El estoicismo práctico ayuda a afrontar crisis personales y recuperar dirección mediante decisiones concretas. Aceptar lo ocurrido permite trabajar con lo que todavía depende de usted.
Una pérdida, una traición o un fracaso pueden dejar la vida cotidiana sin estructura. Téssio Callas propone reconstruirla desde la distinción entre hechos e interpretaciones, la responsabilidad activa y el cumplimiento de tareas pequeñas. Su voz directa confronta la negación, la culpa paralizante y la dependencia de la motivación.
En dieciocho capítulos, desarrolla la dicotomía del control, el amor fati y la acción fría. Aborda el miedo a la catástrofe, los vínculos que desgastan, la sobrecarga digital y la necesidad de mantener una rutina cuando el ánimo falla. Los ejercicios de registro, evaluación de temores y organización del entorno convierten la filosofía en acciones que caben en el día.
Para lectores de desarrollo personal y filosofía aplicada que buscan empezar de nuevo, esta obra presenta una disciplina de reconstrucción y autonomía emocional. Cada decisión devuelve la atención a lo que puede hacerse ahora: ordenar recursos, establecer límites, corregir un error y terminar la siguiente tarea.
| ISBN | 9789801905073 |
| Número de páginas | 228 |
| Edição | 1 (2026) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Brochura c/ orelha |
| Coloração | Preto e branco |
| Tipo de papel | Offset 75g |
| Idioma | Espanhol |
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