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Conexão Mente e Corpo - Foco + Resultado

5 Passos para conectar sua mente ao músculo durante o treino e trazer resultados a curto prazo

Por Maristela Ferrari Sartor

Código do livro: 557079

Categorias

Vida Saudável, Orientação, Educação Física, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

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Esta página foi vista 339 vezes desde 04/06/2023
Versão
ebook
R$ 45,86
Leia em Pensática
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Sinopse

Este e-book é um guia que ensina a conexão entre a mente e o músculo durante o exercício, tendo foco e essa conexão o treino será muito mais eficiente trazendo os resultados mais rápidos. Além dessa técnica, este e-book mostra mais 4 técnicas que não são passadas nas academias mas que são essenciais para os resultados surgirem

Características

Número de páginas 18
Edição 1 (2023)
Idioma Português

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