"Descobrindo o Amor Próprio" é um convite caloroso para uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Neste livro inspirador, mergulhamos nas profundezas do amor próprio, explorando suas raízes psicológicas, espirituais e práticas.
Através de uma linguagem acessível e exemplos vívidos, o autor nos guia através de barreiras comuns para o amor próprio, como autocrítica e comparação, oferecendo ferramentas e técnicas para superá-las.
Descobrimos como cultivar a autoaceitação, a autocompaixão e a resiliência emocional em nosso dia a dia.
Com sugestões de leitura, exercícios práticos e recursos online, este livro se torna um companheiro confiável em nossa jornada de autodesenvolvimento.
Cada página nos leva mais perto de uma compreensão mais profunda de quem somos e do amor que merecemos.
"Descobrindo o Amor Próprio" é um guia essencial para todos que desejam viver com mais autenticidade, compaixão e alegria.
Uma leitura que inspira e capacita, oferecendo um caminho para uma vida mais plena e satisfatória.
| Número de páginas | 164 | 
| Edição | 1 (2024) | 
| Formato | A5 (148x210) | 
| Acabamento | Brochura c/ orelha | 
| Coloração | Preto e branco | 
| Tipo de papel | Offset 75g | 
| Idioma | Português | 
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