Menu
Publique seu livro Clube para Editoras Compras em quantidade Canais de distribuição Blog Inteligência Artificial - AILA Fatos & Dados sobre o Clube Dúvidas/Atendimento Simulador de publicação de livros
Categorias mais acessadas
Literatura Nacional Ficção Poesia Autoajuda Diversos Literatura Infanto Juvenil Ciências Humanas E Sociais Não Ficção Educação Artes Filosofia Religião Aventura Didáticos Engenharia E Tecnologia Ver todas as categorias
Publique seu livro Compras em quantidade
Entre ou
Cadastre-se 0
Publique seu livro
Entre ou
Cadastre-se 0
Publique seu livro Clube para Editoras Compras em quantidade Canais de distribuição Blog Inteligência Artificial - AILA Fatos & Dados sobre o Clube Dúvidas/Atendimento Simulador de publicação de livros
Categorias mais acessadas
Literatura Nacional Ficção Poesia Autoajuda Diversos Literatura Infanto Juvenil Ciências Humanas E Sociais Não Ficção Educação Artes Filosofia Religião Aventura Didáticos Engenharia E Tecnologia Ver todas as categorias

ENTENDA A ANSIEDADE.

ENTENDA E VEJA SE VOCÊ ESTÁ COM ANSIEDADE

Por PAULO BORGES

Código do livro: 667720

Categorias

Pressão Dos Colegas, Orientação, Aconselhamento, Família E Relacionamentos, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

Compartilhe este livro
Leia um trecho
Esta página foi vista 227 vezes desde 18/04/2024
Versão
ebook
R$ 28,52 R$ 20,52
Leia em Pensática
Valor total:
R$ 20,52
Este ebook também pode estar à venda na:
Amazon
Google Play
Rakuten
Apple
Este livro também está à venda em:
Espana
Portugal

Sinopse

Desvendando a Ansiedade', você será guiado por uma jornada informativa e empática para compreender e gerenciar a ansiedade de forma eficaz. Este e-book abrangente aborda as origens, sintomas e tipos de ansiedade, oferecendo insights valiosos e estratégias práticas para enfrentar esse desafio com confiança. Através de técnicas de respiração, exercícios físicos, e terapias cognitivo-comportamentais, você aprenderá a identificar gatilhos, reduzir sintomas e promover o bem-estar emocional. Seja você um indivíduo enfrentando ansiedade ou alguém que deseja ajudar um ente querido, este guia é um recurso indispensável para entender e superar a ansiedade em todas as suas formas.

Características

Número de páginas 14
Edição 1 (2024)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Mais publicações desse autor
Ver a lista completa
How to retire with instability. Paulo Borges
Impresso
de R$ 45,19
R$ 39,13
Ebook
de R$ 32,01
R$ 24,01
Porque investir seu dinheiro Paulo Borges
Ebook
de R$ 31,60
R$ 23,60
como se aposentar com estabilidade financeira Paulo Borges
Impresso
de R$ 42,86
R$ 36,80
Ebook
de R$ 27,35
R$ 19,35
curso de orientação em eletricidade e edificações borges
Impresso
de R$ 45,88
R$ 39,82
Ebook
de R$ 32,01
R$ 24,01
Publicações relacionadas
AMOR : TUDO ESTÁ CONECTADO RONAUDY WARLI DA SILVA
Impresso
de R$ 137,42
R$ 131,35
Ebook
de R$ 51,80
R$ 43,80
NA PSICOSFERA DE JESUS FREDERICO FORTES RIBEIRO
Impresso
de R$ 61,88
R$ 55,81
Ebook
de R$ 40,16
R$ 32,16
A TRADIÇÃO ORAL NO ENSINO DE LÍNGUAS INDÍGENAS Maria de Nazaré Moraes da Silva
Impresso
de R$ 44,15
R$ 38,09
Ebook
de R$ 22,70
R$ 14,70
Proteção Energética Luiz Antonio Berto
Ebook
de R$ 29,45
R$ 21,45
ORATÓRIA Lorenzo Busato
Impresso
de R$ 45,03
R$ 38,96
Ebook
de R$ 30,85
R$ 22,85
Ernesto Geisel e o Acordo do Século Fernanda das Graças Corrêa
Impresso
de R$ 42,15
R$ 36,08
Ebook
de R$ 37,83
R$ 29,83
Imaginação é Poder! Agnaldo Barcaro
Impresso
de R$ 37,59
R$ 31,53
Ebook
de R$ 22,70
R$ 14,70
GRANDES ESPETÁCULOS Ricardo Firmo dos Santos
Impresso
de R$ 38,72
R$ 32,66
Ebook
de R$ 22,70
R$ 14,70
A mãe, o filho e a corrente Devaldo Gilini Junior
Impresso
de R$ 43,32
R$ 37,26
Ebook
de R$ 28,52
R$ 20,52
O MILAGRE OCULTO DO TOQUE Sylvia Vieira
Impresso
de R$ 42,51
R$ 36,45
Ebook
de R$ 25,03
R$ 17,03
FLHS: O Livro Matteo Vinicius Alves Recinella
Ebook
de R$ 36,76
R$ 28,76
PARATY 2021 Robson Mambucaba
Impresso
de R$ 42,72
R$ 36,66
Ebook
de R$ 22,70
R$ 14,70
Comentários

Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.

0 comentários