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Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva

Descubra Estratégias Científicas e Práticas para Uma Noite de Sono Reparadora

Por Socialuser

Código do livro: 669409

Categorias

Vida Saudável, Terapias Alternativas, Questões De Saúde, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Autoajuda

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Esta página foi vista 338 vezes desde 23/04/2024
Versão
ebook
R$ 31,59
Leia em Pensática
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Sinopse

Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artificial, além de modificações no estilo de vida para uma noite de sono reparadora. Este guia prático oferece insights valiosos para quem busca soluções eficazes para a insônia.

Características

Número de páginas 37
Edição 1 (2024)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Socialuser

Autor apaixonado pelas letras e o mundo da imaginação e fantasia, vamos unir essa paixão com a tecnologia e ver o que acontece!

Deep Seeds: https://www.youtube.com/@DeepSeeds1

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