Meditando
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Corpo, Mente E Espírito, Saúde E Fitness, Esoterismo, Meditação, Terapias Alternativas
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Sinopse

Este livro é um curso muito bom e acessível para quem quer apreender a meditar e saber ao certo o que é meditação. Ele aborda muitas técnicas utilizadas e propõe exercícios práticos para o leitor usufruir de seus benefícios, combater o stress, obter saúde e bem estar. Aborda a Meditação Transcendental, a Mindfulness e outras.

Características
Número de páginas 40
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Espiral c/ acetato
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g

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Fale com o autor
Lucyana Mutarelli

Lucyana é uma escritora, Taróloga e estudiosa da

Astrologia e espiritualidade. Também estuda

Ho`oponopono e seus efeitos. Tem uma mente brilhante,

criativa e pesquisadora dos mistérios da vida.

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