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ACEITO
Nutrição e Alimentação
em Tempos de Quarentena
Categorias
Pratos, Endocrinologia E Metabolismo, Dietoterapia, Medicina, Culinária
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Versão
ebook
R$ 29,90
Disponível em:
PDF
Valor total:
R$ 29,90
Este ebook também pode estar à venda na:
Sinopse

A situação atual em que estamos vivendo, mudou muito a vida das pessoas, e com a alimentação e rotina de treinos/atividade física não seria diferente.

Você está passando muito tempo em casa? Sente que sua alimentação mudou por conta de uma ansiedade generalizada e mais acesso a alimentos? Esse ebook é perfeito para você!

O meu objetivo principal é ajudar e incentivar hábitos melhores, esclarecer dúvidas, orientar e mostrar que devemos comer bem e nos cuidar independentemente da situação.

Aqui, abordarei dicas de alimentação e comportamento para driblar essa fase, além de muitas receitas saudáveis e gostosas para serem feitas neste momento. Tudo isso com objetivo principal de manter a saúde e bem estar físico e mental!

Uma coisa importante para lembrarmos sempre: quando tenho um problema e me alimento mal, passo a ter dois!

Vamos juntos!

Características
Número de páginas 35
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura
Coloração Colorido
Tipo de papel Offset 75g
Fale com o autor
Carolina Horcajo Agostinetti

Olá, tudo bem? Meu nome é Carolina, eu sou nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo, pós graduada em nutrição infantil e adolescência pela USP, pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional e Nutrição Clínica Funcional pela VP – Centro de Nutrição Funcional.

Trabalho há mais de 7 anos com atendimento ambulatorial de crianças, adultos, idosos e praticantes de atividade física. Tenho ampla experiência em atendimento nutricional e comportamento humano.

Se você ainda não me conhece, tenho uma página no instagram onde compartilho meu dia a dia, dicas de alimentação saudável e receitas práticas: @carol.horcajonutri.

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