Em um mundo cada vez mais complexo e acelerado, onde as emoções desempenham um papel crucial em nossas vidas, a Inteligência Emocional (IE) surge como a chave para o sucesso pessoal e profissional. Este livro, um guia completo e acessível, te conduzirá por uma jornada de autodescoberta e transformação, revelando o poder da IE para alcançar seus objetivos e viver uma vida mais plena e feliz.
Descubra os quatro pilares da Inteligência Emocional: autoconhecimento, autogestão, empatia e gestão de relacionamentos, e aprenda a aplicá-los em seu dia a dia. Explore técnicas práticas para lidar com o estresse, superar o medo, cultivar a felicidade e construir relações mais saudáveis e significativas.
Com uma linguagem clara e exercícios inspiradores, este livro te mostrará que a IE não é um dom para poucos, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida por todos. Prepare-se para despertar seu potencial, dominar suas emoções e trilhar o caminho rumo a uma vida mais equilibrada, realizada e feliz.
| ISBN | 9786501120645 |
| Número de páginas | 136 |
| Edição | 2 (2024) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabamento | Brochura c/ orelha |
| Coloração | Preto e branco |
| Tipo de papel | Couche 90g |
| Idioma | Português |
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