Planilhas de Treinamentos
Livro a Máquina Humana!
Categorias
Vida Saudável, Perda De Peso, Exercícios, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Corpo, Mente E Espírito
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Sinopse

Planilhas de Treinamento do livro a Máquina Humana.

Serve para facilitar a aplicação e controle do programa sugerido neste livro!

Características
Número de páginas 59
Edição 1 (2020)
Formato A4 (210x297)
Acabamento Espiral c/ acetato
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Fale com o autor
George Silva

Natural de Areia Branca, Rio Grande do Norte. Nascido em 06 de setembro de 1960.

Suboficial da Força Aérea Brasileira.

Mecânico de Aviões.

Especialista nas aeronaves Bandeirantes R-95 e C-95 A-B. Trabalhou ainda com as aeronaves Caravan e Sêneca.

Estudou na Escola de Educação Física do Exército

Técnico Bi-campeão de Corrida de Orientação .

Praticante de Triatlo.

Pedalou 20.000 quilômetros no Brasil.

12.000 quilômetros pela Argentina, Uruguai, Paraguai, Venezuela e Colômbia.

8.000 quilômetros na América Central (Panamá, Costa Rica, Nicarágua, Honduras, El Salvador e Guatemala);

Percorreu ainda 4.000 quilômetros: na América do Norte incluindo México e Estados Unidos

Atravessou a Lagoa de Araruama, no Rio de Janeiro.

O Rio Branco, localizado em Boa Vista, Roraima.

O rio Negro, Solimões e Guaporé, no Amazonas.

Nadou até a ilha Montão de Trigo, em São Paulo.

Correu as maratonas de São Paulo, Rio de Janeiro e Ribeirão Preto.

Completou as “ultramaratonas” de Santos, Campinas e Cubatão, em São Paulo.

Gosta de viajar. Esta fazendo uma “Volta ao Mundo”.

Escreve sobre a natureza e países por onde viaja.

Seus escritos tratam de fé, esportes e a espécie humana.

Tem como prioridade exaltar a Deus e seu filho Jesus Cristo.

Faz referências ao relacionamento entre Deus e os homens.

É casado com Francisca. Filhos Gregori e Glendali.

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