Saúde Mental e Sociedade

Como as Pressões do Mundo Atual Afetam a Vida Emocional

Por Bruno Teixeira

Código do livro: 1002223

Categorias

Vida Saudável, Saúde Mental, Saúde, Psicológico, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Autoajuda

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Sinopse

Por que tantas pessoas se sentem insuficientes? Quanto da sua ansiedade nasce dentro de você, e quanto é alimentado pelas pressões ao redor? É possível cuidar da mente sem olhar para o mundo em que ela vive?

Saúde mental e sociedade não podem ser separadas. Este livro apresenta, com linguagem clara e responsável, como o ambiente social interfere diretamente no sofrimento psíquico. A pressa constante, a cobrança por produtividade, a comparação nas redes sociais, a insegurança no trabalho, a solidão, o consumo, os papéis familiares e as desigualdades tornam a vida emocional mais pesada do que muitas vezes se admite.

Ao longo dos capítulos, o leitor encontra uma abordagem sobre:

cultura da pressa, desempenho e urgência;

comparação, imagem e redes sociais;

trabalho, insegurança e valor pessoal;

solidão em tempos de conexão permanente;

consumo, felicidade e sensação de falta;

família, gênero e papéis sociais;

desigualdade e sofrimento psíquico.

Em um tempo que frequentemente trata o sofrimento como falha individual, compreender os fatores sociais da saúde mental ajuda a ampliar o cuidado sem negar a responsabilidade pessoal.

Este livro é para quem deseja olhar para dentro sem ignorar o mundo em volta.

Nenhuma mente vive fora da realidade.

Características

Número de páginas 127
Edição 1 (2026)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

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Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto editorial dedicado à compreensão dos conflitos, comportamentos e transformações que marcam a vida contemporânea.

Nossos livros exploram temas como comportamento humano, emoções, decisões, relações, sociedade, tecnologia, trabalho, identidade, espiritualidade e sentido. A proposta é investigar questões complexas com profundidade, mas sem transformar a leitura em um exercício acadêmico inacessível.

Cada obra parte de perguntas reais que atravessam diferentes áreas do conhecimento e da experiência humana, buscando compreender fenômenos, comportamentos e transformações que impactam a vida contemporânea.

A partir dessas questões, o projeto desenvolve análises claras, acessíveis e fundamentadas, aproximando psicologia, filosofia, comportamento, ciências humanas e problemas concretos da vida cotidiana.

Os livros do Hermes Socraticus são destinados a leitores que não procuram respostas prontas, mas desejam compreender melhor os mecanismos que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos, seus conflitos e a sociedade em que vivem.

Mais do que oferecer conclusões simples, cada obra procura ampliar a compreensão do leitor e ajudá-lo a observar com mais clareza aquilo que muitas vezes acontece de forma silenciosa dentro de si e ao seu redor.

Hermes Socraticus: livros para compreender o comportamento humano, questionar o presente e enxergar com mais clareza a si mesmo e o mundo.

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